EVENT | | 【福田智美】| 【ピラティス岡山】

7月 25, 2022

「ピラティスと紅茶で心と身体を美ューティーUP」

7月24日グラート岡山店様にて「ピラティスと紅茶で心と身体を美ューティーUP」イベントレッスンを行いました。ピラティスと紅茶、一見何処に繋がりがあるの❓ という感じですが「美しさ」を追求するのは同じ。紅茶の成分
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7月 22, 2022

深柢コミュニティーハウスでのレッスンは2022 / 11 / 4 （金）よりグラート岡山に移転します！岡山市北区大学町４−１１曜日と時間は深柢と同じで毎週金曜日１０：３０〜１１：３０です❣️気分を一新して、みなさ
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6月 24, 2022

梅雨に入り蒸し蒸しする季節が始まりました☔️ 気分は鬱っぽくなるし、湿度で体調も不快… そんな時こそ、身体をしっかり動かしましょう。動けば呼吸も大きくなるし、何より気分爽快になりますよ。私のレッスンはピラティスだけで
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5月 25, 2022

こんにちは。 6月レッスンのお知らせです。深柢コミュニティハウス（金曜日） 3・10・17・24日 10:30〜11:00 上道公民館（月曜日） 6・13・20・27日 10:30〜11:30 皆さん「暑熱順化」し
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5月 1, 2022

新緑の季節！とても清々しいですね。たっぷりと身体を動かし、心地よいボディを手に入れましょう。 🍀上道公民館レッスン🍀 2・16・23・30日10:30〜11:30※ 9日は休講です。宜しくお願い致します。 🍀深柢コミュニ
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