新しい講座のお知らせ
シティライトフィットネスコート岡山南のピラティス教室です。 よろしくお願いします。
4月グループレッスン
Spica 4月グループレッスンのお知らせ 火曜日 10:30〜11:30 2・9・16・23・30日 木曜日 10:30〜11:30 4・11・18・25日 Spicaでは レッスン時に衛生面のた
続きを読む
3月グループレッスン
Spica3月グループレッスンのお知らせ 火曜日 5・12・19・26日 木曜日 7・14・21・28日 いずれも10:30〜11:30 2月もそろそろ終わりに近づきました。春遠からじ…春物
続きを読む
2月グループレッスン
Spica2月グループレッスンのお知らせ 今年は暖冬と言いながら、やはり寒いですね。 先日NHKの朝イチでピラティス特集をしていましたね。 やはりインナーマッスルは素晴らしい❣️ピラティスを通じて、この筋肉
続きを読む
1月 5, 2024 ボディメイクスタジオspicaオープンイベントご参加ありがとうございました！
１月４日にボディメイクスタジオ spica がオープンしました。4日と５日はオープン記念イベントを開催しました。 ご参加くださった皆様ありがとうございました❣️ 皆様に愛されるスタジオを運営していけるよう日々研鑽して参り
続きを読む