11月 27, 2023 12月レッスン By tomo EVENT 12月グラートレッスンのお知らせ 1・8・15・22日 10:30〜11:30 いよいよ本格的な冬到来！ と思いきや、意外に秋らしい季節が続いてますね。気持ちいい季節、どうぞご堪能ください。 そして寒続きを読む
11月 3, 2023 11月レッスン By tomo EVENT 11月グラート岡山店レッスンのお知らせ 皆さまこんにちは。 ようやく秋が来ましたね。お天気も良くて爽やかなこの時期にぜひぜひ運動する事をおすすめします。 10・17・24日 10:3続きを読む
10月 5, 2023 10月レッスン By tomo EVENT グラートレッスン10月のお知らせ 皆さまこんにちは。 酷暑も薄らぎ、朝晩、ようやく涼しくなってきましたね。 とは言え、日中はまだまだ暑い‼️どうぞご自愛ください。 10月 6続きを読む
8月 23, 2023 9月レッスン By tomo EVENT グラート9月レッスンのお知らせ 残暑お見舞い申し上げます。 厳しい暑さが続いてますね。 昔は9月は秋の始まりだったはず… もう、今はバリバリの夏！ 続きを読む
7月 30, 2023 8月レッスン By tomo EVENT グラート8月レッスンのお知らせ 4・18・25日 10:30〜11:30 ※11日はお休みです 皆さまこんにちは。 猛暑が半端なく、心配なのが熱中症。熱中症は睡眠時に起こりやすいそうです。 起きた時何だかダルい頭痛がする続きを読む