コラボレッスン＠笠岡

皆さまこんにちは。

この度、笠岡市の古民家にて
ピラティスとイメージトレーニングのコラボレッスンを行いました。

内容は、メンタル向上のためにはボディと脳内を繋げ、
その為にはどのように栄養を摂るか、etc etc…

最後は

「思い込みを外せばこんな事も出来る」

という事で

割り箸を名刺で割る体験（笑）

これがまた楽しくて、皆さん大騒ぎ!

新緑の美しいロケーションの中、手入れの行き届いた古民家でのレッスン。

私自身が楽しくてたまらなく、有意義な時間を過ごさせて頂きました。

イメージングスクール未来楽校　夢の窓

代表　大倉　啓美　ｵｵｸﾗ ﾋﾛﾐ

Instagram 　yume_no_mado_romi

また色んな経験を皆さまにも味わって頂ければ…と思ってます。

ご参加頂きました皆さま、ありがとうございました!

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#笠岡ピラティス　 #福田智美