「ピラティスと紅茶で心と身体を美ューティーUP」
7月24日
グラート岡山店様にて
「ピラティスと紅茶で心と身体を美ューティーUP」
イベントレッスンを行いました。
ピラティスと紅茶、一見何処に繋がりがあるの❓
という感じですが「美しさ」を追求するのは同じ。
紅茶の成分は心を穏やかにするのと、脂肪燃焼にも繋がるのです。
そしてピラティスにてインナーマッスルエクササイズ。
お陰様でたくさんの方々がご参加下さいました。
また色んなイベントを計画中です。
少しでも皆さまの穏やかな日々に貢献出来るよう、邁進して参ります💕
